• О специалисте
  • Документы
  • Услуги и цены
Аватар Дарья Бекхановна Точиева

Дарья Бекхановна Точиева

Была в сети больше месяца назад
Нет отзывов

Образование

Московская международная академияс 2020 г. (4 года)

Опыт

КГУ ОСДЮШОР №7 , спортивный хореограф у художественных гимнасток2019–2022 гг.
Stretchingс 2019 г. (5 лет)
«Базовая гимнастика», своя программа для детей (ОФП , акробатика , растяжка)с 2020 г. (4 года)
На сервисе с июня 2022 г. (1 год)
Подтверждено Профи

Достижения

Сертификат о прохождении очного курса обучения и успешной сдачи экзамена по дисциплине «Инструктор-универсал групповых программ», г. Нур-Султан2020 г.
Подтверждено документом

Документы и сертификаты1

Услуги и цены


по договорённости

по договорённости

по договорённости

по договорённости

5000 /ч

Тренировки направлены :

На развитие гибкости , одновременно тренируют и мышцы спины , что способствует укреплению опорно -двигательного аппарата , формированию осанки и профилактике плоскостопия.

На хорошую координацию
Когда гибкость развита на должном уровне, ребенок будет легче овладевать другими двигательными навыками (бег, прыжки, лазание, танцевальные па и т. п.).

Профилактика травматизма
Бытовые травмы, такие как вывихи и растяжения, часто являются результатом недостаточной гибкости. Растяжка оберегает мышцы от чрезмерного напряжения – снижает риск повреждений и помогает организму быстрее восстановиться после физических нагрузок.
5000 /ч
Отзывов пока нет
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».